Fobieën

Een fobie is een specifieke angst voor een bepaald voorwerp, dier of situatie die het functioneren in je dagelijks leven sterk verhindert. We denken hierbij aan angst voor spinnen, hoogtes, ziektes, falen, spreken voor een publiek, enz. Of soms ook wel angst voor de angst.

  • Vraag je je af waarom je zoveel angst ervaart?
  • Heb je last van paniekaanvallen?
  • Durf je niet meer buiten te komen?
  • Misschien is het wel zo erg dat je helemaal sociaal geïsoleerd geraakt?
  • Ben je zo sterk bezig met je angst waardoor je aan niets anders kan denken?
  • Vermijdt je bepaalde situaties, objecten,… ?

Herken je je in enkele van deze vragen? Misschien kamp je wel met een fobie. Om meer te weten over de aanpak, kan je steeds op intake-gesprek komen.